혈당일기3기3일인증

공복혈당 114

어제저녁 소브루빵과 수박을 먹었다

적당선에서 음식을 조절한다

그런데 운동을 못해서 늘. 마음뿐

오늘은 조금걸어보려하는데

발목이 나를 도와줄지

오늘도 홧팅