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혈당 일기

혈당기록 챌린지 3일차
2024.05.18 10:44
조회 11스크랩 0

아침기상후 측정 혈당 108 

어제 저녁 식단은  콩밥  두부구이  부추무침 미역국 

어제 보단 혈당이 조금내려간듯  소식 하고 운동 열심히 해야겟다혈당기록 챌린지 3일차
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지금 혈당 수치를 주제로 13.5만명이 이야기 중

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지금 식단 기록을 주제로 13만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 47.4만명이 이야기 중

댓글 2
  • 파인더홀
    챌린지 완주 성공하세요

남은 기간도 달려가보아요
  • 선물부자
    3일차 인증 하셨네요
식단과 운동 중요하죠