5월 18일 토요일
아침식사후 측정
어젯밤에 가족모임으로 과식을 했더니
아직도 당수치가 좀 높네요
아침은 가볍게 과일로 먹었는데
점심은 좀 힘이나는 음식으로 먹고
근력운동 하면서 관리좀 해야겠어요
혈당관리 참 어렵네요
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5월 18일 토요일
아침식사후 측정
어젯밤에 가족모임으로 과식을 했더니
아직도 당수치가 좀 높네요
아침은 가볍게 과일로 먹었는데
점심은 좀 힘이나는 음식으로 먹고
근력운동 하면서 관리좀 해야겠어요
혈당관리 참 어렵네요