5월 18일 혈당일기 3기 6일차

5월 18일 토요일

아침식사후 측정

어젯밤에 가족모임으로 과식을 했더니

아직도 당수치가 좀 높네요

아침은 가볍게 과일로 먹었는데

점심은 좀 힘이나는 음식으로 먹고

근력운동 하면서 관리좀 해야겠어요

혈당관리 참 어렵네요