5월 18일 토요일 아침식사후 측정 어젯밤에 가족모임으로 과식을 했더니 아직도 당수치가 좀 높네요 아침은 가볍게 과일로 먹었는데 점심은 좀 힘이나는 음식으로 먹고 근력운동 하면서 관리좀 해야겠어요 혈당관리 참 어렵네요
