오늘근무여서 사과한개.방울토마토5개.밤5개
쑥인절미 1개를 아침으로 먹고
2시간후 혈당체크하니 132 가 나왔다.
밥은 안먹었지만.양이 많은것같다.
식탐을 좀 줄여야겠다.
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오늘근무여서 사과한개.방울토마토5개.밤5개
쑥인절미 1개를 아침으로 먹고
2시간후 혈당체크하니 132 가 나왔다.
밥은 안먹었지만.양이 많은것같다.
식탐을 좀 줄여야겠다.