혈당일기 3기 6일차 인증

2024.5/18일 공복 혈당 100

날이 좋아 많이 걸었다.

클럽샌드위치/샐러드/ 물 많이 마셨다.

요즘 날이 좋으니 짐운동보다는 야외 운동이 좋다