혈당일기3기 7일차인증

날짜 :5월19일 일요일

공복혈당

너무수치가 높아서 이제 당뇨약을 먹게됐다. 

그리고 할수 있는게 운동을 꾸준히 하고 

여주를 먹고 식이요법 조절을 계속해서 해야 된다.

다른 사람보다 내 몸관리가 우선이다.

나를 관리하지 않으면 필요 없다.