5월 19일 (일) l 혈당일기 3기 5일차

5월 19일 (일) l 혈당일기 3기 5일차날짜 2024.05.19

혈당측정시간  취침전 11시경

오늘은  아이들과 멀리  나들이가서 몸도 피곤하고

운전하면서  간식을  너무 많이  먹었다

역시  높았다  살도  찌고  당도 오르고 우울하다

낼부터  간헐식단식해야하나 생각중이다

그래도 파이팅 해야지

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지금 혈당 수치를 주제로 13.8만명이 이야기 중

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지금 식단 기록을 주제로 13.2만명이 이야기 중

댓글 2
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    담율로
    5일차 인증하셨네요 오늘도 좋은 하루 되세요 수고하셨습니다 
  • 파인더홀
    부지런히 혈당 기록 가야죠
    
    완주까지 응원할게요