형당일기3기 8일차 인즡

5/20 월요일 오전 공복혈당

간헐적 단식과 식후 산책을 꾸준히 젠행중

역시 음식 조절과 운동 밖에는 답이 없는 것 같음

 

형당일기3기 8일차 인즡

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지금 운동을 주제로 48.4만명이 이야기 중

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지금 혈당 수치를 주제로 13.8만명이 이야기 중

댓글2
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    담율로
    8일차 인증하셨네요 
    이어가기 응원합니다 
  • 파인더홀
    혈당일기 수고하셨습니다 
    늘 잘 인증해보아요