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혈당 5일차

5월21일 화요일 날씨:흐림

조식2시간후  측정한 혈당치입니다:149

요즈음 식후 혈당치가 다소 높은 편이다

확실히 혈당은 한쪽으로는  잡기가 어렵고 식단과 운동 두가지를 겸해야 유지하기

가능한것 같다부지런히 두개를 병행하여 이번에는 목표를 달성 해야겠다혈당 5일차

 

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지금 혈당 수치를 주제로 15.5만명이 이야기 중

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지금 식단 기록을 주제로 13.7만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 49.3만명이 이야기 중

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