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일상속의 혈당관리

평소 고기를 좋아하지만 당뇨 위험단계라는판정을 받고

혈당을 줄이려고 노력하고 있습니다.

 

야채위주의 식사를 하려고 노력하며

일상속의 혈당관리

 

평소에도 만보 걷기는 계속 진행하고

혈당 측정도 자주 해 봅니다.

일상속의 혈당관리

 

당뇨는 그 자체보다 합병증이 더 무서운 질병이라

평소에 식습관을 바꾸더라도 꼭 관리 해야지요

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지금 혈당 수치를 주제로 15.5만명이 이야기 중

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지금 당뇨를 주제로 4.2만명이 이야기 중

댓글2
  • 파인더홀
    건강하게 혈당 관리 하세요
    열심히 해나갑니다
  • 프로필 이미지
    숨은꽃처럼
    혈당관리 잘하고 계시네요
    식단관리와  꾸준한 운동이 효과가 있어요

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