5월21일 (화) 인증하기 | 혈당일기 3기 6일차

5월21일 (화) 인증하기 | 혈당일기 3기 6일차

 

-날짜: 2024.05.21

 

-혈당측정시간: 저녁식후 2시간

 

-내용: 저녁식후 2시간 혈당체크

 

-식단: 저녁-삶은계란1개,닭도리탕 야채조금이랑 닭고기2개,파프리카,방울토마토

저녁에는 간단히먹기했더니 혈당이 정상으로나왔다

앞으로도 저녁은 간단히먹자!

 

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

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지금 식단 기록을 주제로 13만명이 이야기 중

댓글 1
  • 파인더홀
    6일차인증이군요
    아주 잘 하셨습니다.