heracchang
운동과 식사 응원합니다 건강하세요
혈당기록챌린지 6일차 5월 22일 수요일 아침 공복혈당은 115였어요.
병원와서 재니 95 나오네요.
시간 지나서 내려간 건지
체크기 차이인지?
아침은 샐러드 먹을 예정이에요.
운동은 오늘도 걷기와 스트레칭입니다 ^^
운동과 식사 응원합니다 건강하세요
혈당 관리 를 잘하고 계시네요 오늘도 걷기와 스트레칭 화이팅입니다
챌린지 잘 하셨어용 식단과 운동으로 관리해용
혈당체크 수고하셨어요 꾸준히 관리 잘하세요 ^^