5월22일 (수) 인증하기 | 혈당일기 3기 7일차

5월22일 (수) 인증하기 | 혈당일기 3기 7일차

 

-날짜: 2024.05.22

 

-혈당측정시간: 저녁식후 2시간

 

-내용: 저녁식후 2시간 혈당체크

 

-식단: 저녁-양배추샐러드,블랙올리브베이글한쪽에 계란후라이올리고 아보카도 반개까지 올려서 먹기.

후식으로 방울토마토도 5개먹음.

저녁에 빵을 먹었더니 혈당이 조금 오름.

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댓글 2
  • 프로필 이미지
    애플짱
    식후혈당 좋으시네요 
    꾸준히 관리 잘하시길 바래요 ^^
  • 제벌
    혈당 기록 잘하셨네요
    먼저 축하드리고 꾸준히 관리하세요