혈당일기 7일차

측정일:5월 22일

식후 두시간 당화혈색소 수치 5,9=106

야채와 삶은계란 3개 먹고 유산소 운동 하고 측정한 수치. 식단+ 운동이라 안정적으로 나온거 같다.