혈당일기 5월 23일 3기 8일차

두자리 숫자지만 여전히 공복이 높습니다.

제 평균 공복이 85~90사이였는데 이번주가 유독 오름세인 것 같아요.

어제 점심은 샐러드김밥에 저녁은 저탄빵 수제햄버거 만들어 먹었는데도 공복이 속상할정도입니다.

점심은 워크샵이라 바베큐라고하고, 저녁은 곱칭 예약이라 조심해야겠어요.