5월25일 혈당일기3기 7일차

측정시간 : 아침 공복

전날 먹은 음식 : 초밥

와우! 오랜만에 공복 혈당을 쟀는데 또 고새 운동 안 했다고 90대가 나오네...

진짜 혈당 줄이는데는 운동이 최고인가보다.

이번주는 강아지 산책시키면서 윤동량을 좀 늘려야겠다.