5월 27일 혈당일기 4기 1일차

2024년 5월 27일 월요일 맑음

혈당 측정 시간  ~  저녁식사 직후

혈당 측정 결과  ~ 122mg/dL

내용 ~ 오늘 저녁은  나물가득 비빔밥.  밥은 3분 1공기에  고사리, 무생채, 콩나물, 애기상추 가득  넣고 쓱싹쓱싹  참기름 한방울 뚝~~~

야채가득이라 포만감도 좋고,  너무 맛있게 먹었다.  역시 야채는 최고야~~~

오늘 하루도 수고 많았다.  모두모두 굿밤되세요.