5월27일 혈당일기4기 1일차

날짜: 24.5.27(월).오전6시40 날씨: 맑음

어제저녁 13시간 공복후 혈당수치 

어제저녁에 운동을 얼마 안해서 그런지

몰라도 혈당 수치가 높다.

그래서 오늘은  22000보 걷기와 운동

식이요법으로 대체를 했다. 내일 결과가 매우 궁금하다.

좀 더 운동을 하여 낮추어야 되겠다.