담율로
열심히 운동 하셔야겠습니다 응원합니다 힘내세요
2024년 5월 28일 화요일
혈당 측정 시간 : 기상 후 1시간 (공복)
혈당 측정 결과 : 185mg/dL
내용 : 아침부터 충격 악~~~
어제밤에 야식을 시켜 먹던 세 남자들 때문에 피자 한조각 먹은것이 화근이였나봐요. 야식 후 잠을 잤으니 당연한 결과겠지요. 오늘 하루는 단식과 걷기 운동으로 혈당 잡아보겠습니다. 오늘 하루도 화이팅!
열심히 운동 하셔야겠습니다 응원합니다 힘내세요
챌린지 기록 잘하셨어요 쭈죽 혈당 체크 해 주세요
혈당 체크 잘하셨네요 혈당 관리 꾸준하게 해 주세요