5월28일 혈당일기 4기 2일차

2024년 5월 28일 화요일

혈당 측정 시간 :  기상 후 1시간 (공복)

혈당 측정 결과 : 185mg/dL

내용 :  아침부터 충격   악~~~

어제밤에 야식을 시켜 먹던 세 남자들  때문에 피자 한조각 먹은것이  화근이였나봐요.  야식 후 잠을 잤으니 당연한 결과겠지요.  오늘 하루는 단식과 걷기 운동으로 혈당 잡아보겠습니다. 오늘 하루도 화이팅!