혈당기록 4기 1일차

5월 29일 수요일

*공복혈당이에요

최근 글로 올리진 않았지만 매일 체크했었거든요

최근 105~115 사이로 나왔었는데요

오늘은 공복혈당이 높게 나왔네요 ㅠㅠ

어제 저녁식사로 작은 컵라면과 꼬마김밥을 먹어서 그런가봐요 

그리고 평상시 마시던 애사비도 안마시구요

오늘 저녁 식사 신경 써서 먹고 애사비도 챙겨 마셔야겠어요

걷기 운동도 더 하구요 혈당아 내려가라