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혈당 일기

5월29일 (수) 인증하기 | 혈당일기 4기 1일차
2024.05.29 20:46
조회 18스크랩 0

5월29일 (수) 인증하기 | 혈당일기 4기 1일차

 

-날짜: 2024.05.29

 

-혈당측정시간: 저녁식후 2시간

 

-내용: 저녁식후 2시간 혈당체크

 

-식단: 저녁-돼지고기상추쌈(밥x),양배추샐러드

저녁으로 돼지고기상추쌈을 먹었는데 밥을 안먹어서

그런지 혈당이 많이올라가지않았다.

저녁은 앞으로도 소식해야겠다~
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댓글 2
  • 우리화이팅
    혈기챌 1일차 인증 수고하셨어요 
꾸준히 관리 잘하시길 바래요~
홧팅입니다 ^^
  • 당근먹기딸
    저도 식단조절을 위해 저녁에 소식을 하려고요~ 혈당관리 응원합니다!