5월29일_혈당일기4기_3일차

날짜_5월29일 날씨좋지만더워요

기록시간_저녁식후

먹은음식_치킨마요덮밥+우유식빵

오늘은 퇴근후

배가 너무 고파 저녁으로 사온 치킨마요를 다 먹고

운동가기전 식빵 한개를 먹고 걸었다

역시 혈당수치가 별루이군ㅜ

내일부터는 이렇게 과식하는것을 참으려고 노력해봐야겠다!!