날짜:5월30일 측정시간:저녁 7시30분 내용: 하루 종일 바쁜 하루이다. 식사는 한식 위주로 먹고 운동은 아침 산행 포함 15000보정도 걸었다. 바빠서 수분 섭추가 부족한 오후이다