혈당일기 챌린지 4기 1일차 인증

측정 날짜: 5월 30일

측정결과: 120

측정시간: 오전 10시 10분

오늘은 아침 식사 1시간 30분 후에 채혈을 해보았다

전날 늦은 저녁 식사와 아침 요거트와 누룽지를 먹었다

운동은 여행으로 며칠째 못하고 여독으로 아침 걷기도

못한 상태였다

내일부턴 걷기와 집단 조절을 잘해야겠다~