5월31일(금)혈당일기 4기 5일차 인증

날짜:2024.5.31 금요일

혈당측정시간:07시50분,아침운동후 공복

내용:아침에 걷기운동1시간후 측정치 107이다

어제 저녁도 일찍먹었고 8시쯤에 토마토

한개를 먹었다 계속 공복혈당이 높아서 야채

위주로 먹어야겠다5월31일(금)혈당일기 4기 5일차 인증

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 47.1만명이 이야기 중

댓글 3
  • 파인더홀
    당조절은 운동이 필수죠
    
    건강하게 완주해나가요 
  • 우리화이팅
    챌린지 인증 잘하셨어요 
    오늘도 수고많으셨어요 
    주말 잘 보내세요 ~^^
  • 제벌
    혈당기록 수고하셨어요 
    꾸준히 운동으로 관리 해주세요