5월 31일 혈당일기 4기 5일차

날짜 : 2024년 5월 31일

측정시간 :  점심식후 2시간 30분

내용 : 점심식전 혈당이141이어서 식사 20분전에 초속주사하고 점심식사 맛있게 하고 20분 경보로 걷기 했어요. 

식후 2시간 혈당은 112로 정상이었는데. 더운데 너무 열심히 걸었는지 2시간 30분 혈당은 78로 낮아요. 

이때다 이럼서 냉동 옥수수 쪄서 반개 먹었어요. 

살빼야하는데. 이렇게 맛나니 어쩌나 싶어요. 

5월 31일 혈당일기 4기 5일차

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댓글 3
  • 파인더홀
    오일차 잘 하셨어요 
    챌린지 응원합니다 
  • 우리화이팅
    혈당체크 잘 하셨어요~
    새로운 6월도 좋은일만 생기길 바랄께요~
    화이팅입니다~
  • 제벌
    혈당기록 수고하셨어요 
    5일차 홧팅입니다