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혈당수치:102
측정시간:오후4시02분(16시간 공복)
어제 오랜만에 치킨과 라면을 먹었다.
1일 금식을 하려고 했으나 4시30분에 견과와 사과 1개를 먹고 저녁을 적당히 먹었다.
혈당수치가 정상범위 보다 조금 높게 나왔다.
내일 식단조절을 잘 해야겠다.
댓글3
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- 0250026.10.31
- 0340026.10.30
- 01댓글새로운 한주가 시작 되었네요. 이번 주도 건강 관리 잘 해 주세요.261026.11.02
- 02댓글아침 식후에 체크 잘 해주셨어요 건강한 화요일 보내세요100026.10.27
- 03댓글새로운 한주가 시작 되었네요 이번주도 건강 관리 잘 해주세요110026.10.26
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