혈당일기4기 3일차인증

6월1일 토요일

 

식단

우엉김밥 야채김밥 돠장국 단무지 

 

측정

식사후 1시간뒤 88

 

쉬는날이라 등산을 하고 하산길에 간단하게 김밥두줄 먹고 집에 돌아와 샤워를하고 씻고 측정해 보았습니다 88입니다 유지하는 중 입니다혈당일기4기 3일차인증 

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지금 식단 기록을 주제로 13.1만명이 이야기 중

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지금 혈당 수치를 주제로 13.7만명이 이야기 중

댓글 2
  • 파인더홀
    혈당 체크 잘 하셨어요 
    
    꾸준히 체크해나가요
  • 우리화이팅
    운동과 식단관리~ 홧팅입니다.
    주말 즐겁게 보내셔요~