혈기챌4기 6일차 (6월1일)

6월1일 아침 식후 2시 혈당체크 했습니다 

아침으로 고등어 구이랑 미역국 먹었어요

운동은 생활걸음으로 했구요 안전한게 혈당수치 

나와서 너무너무 좋아요

꾸준하게 관리해보아요 화이팅 입니다