6월1일(토)혈당일기 4기 6일차

날짜:2024.6.1.

혈당측정시간:아침 기상  후 공복

내용: 오늘 아침 가상 후 공복혈당측정 기록 입니다. 어제 저녁식사는  잡곡밥에 계란  두부 야채와 닭가슴살읗 먹었습니다. 운동은 맨손채조를 40분정도 했습니다.  간식은 먹지 않았다.6월1일(토)혈당일기 4기 6일차

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지금 혈당 수치를 주제로 13.5만명이 이야기 중

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지금 닭가슴살을 주제로 3.9만명이 이야기 중

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지금 운동을 주제로 47.3만명이 이야기 중

댓글 2
  • 파인더홀
    6일간 인증 좋아요
    
    남은 기간도 성공하세요 
  • 우리화이팅
    혈기챌 수고하셨어요 .
    관리하시는 모습이 멋집니다~ 오늘도 화이팅 입니다 😊