6월 2일 일요일 혈당일기 4기 7일차

6월 2일 일요일 혈당일기 4기 7일차

날짜: 2024년 6월 2일 일요일

혈당측정시간: 2시 03분

혈당치수:  306

내용: 계란 후라이 2개와 맛간장, 참기름으로 계란비빔밥, 5섯가지 야채로, 아침식사하구, 사과 1개, 오렌지 1개, 토마토 1개, 콜롬비아 수프리모 원두로 머그잔 한잔, 스트레칭 운동30분 하구,만보걷구, 윗몸일으키기200회로 마무리^^

혈기챌 4기모두들 화이팅^^

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댓글 5
  • 수수깡7
    혈당일기 4기 7일차 인증 잘 하셨어요
    좋은 오후 보내세요
  • 우리화이팅
    혈기챌 수고하셨어요 .
    관리하시는 모습이 멋집니다~ 오늘도 화이팅 입니다 😊
  • 뭔소리야
    건강식인거 같은데 높으네요 혈당 참 어렵네요 화이팅입니다 
  • 파인더홀
    7일차 기록 수고하셨습니다 
    
    완주 무사히 성공 축하드려요 
  • 프로필 이미지
    애플짱
    혈당관리 잘하시길 바래요 
    약은 드시나요?
    혈당체크 수고하셨어요 ^^