6월 2일 일요일 혈당일기 4기 7일차

날짜: 2024년 6월 2일 일요일

혈당측정시간: 2시 03분

혈당치수:  306

내용: 계란 후라이 2개와 맛간장, 참기름으로 계란비빔밥, 5섯가지 야채로, 아침식사하구, 사과 1개, 오렌지 1개, 토마토 1개, 콜롬비아 수프리모 원두로 머그잔 한잔, 스트레칭 운동30분 하구,만보걷구, 윗몸일으키기200회로 마무리^^

혈기챌 4기모두들 화이팅^^