혈기챌 4기 3일차

날짜 6월 2일 일요일

측정시간 아침 공복

어제 저녁으로 파스타를 먹고 운동도 못했네요.

그래서인지 오늘은 좀 높게 나왔어요.

건강하지 않은 맛있는걸 먹으면 혈당이 올라가니

이렇게 확인하지 않으면 정말 위험해지겠어요.

혈당일기 덕에 더 혈당관리하게 되는것같네요ㅎ