6월 4일(화) / 혈당일기 4기 4일차

- 날짜 : 6월 4일 (화)

- 혈당 측정 시간 : 아침 식후 1시간후 

  • -내용 : 오늘은 아침 식후 1시간 후에 혈당 체크를 했다. 
  • 오늘 아침 식단은 아욱국과 열무김치, 두부조림에 흰쌀밥을 먹었다. 혈당 수치는 97이 나왔다. 
  • 간만에 혈당수치가 100이 안 넘어서 기분은 좋았다.
  • 특별히 식단 관리를 하진 않았는데 컨디션이 따라서 다른 거 같은 느낌을 받았다.6월 4일(화) / 혈당일기 4기 4일차
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지금 혈당 수치를 주제로 13.5만명이 이야기 중

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지금 식단 기록을 주제로 13만명이 이야기 중

댓글 2
  • 파인더홀
    사일차 인증 좋아요
    완주까지 응원할게요 
  • 붉은레드
    응원합니다  잘보고갑니다