혈당일기 4기 8일차

6월 4일 아침공복 혈당아침 5시 30분쯤 공복혈당.

어제 저녁으로 통밀빵과 샐러드를 먹었다.

공복혈당이 정상!

운동 다녀와서 아침식사로 양배추 쌈밥을 먹었다.

건강한 식습관을 계속 이어가갸겠다