6.4화🟥혈당일기4기4일차

6.4화🟥혈당일기4기4일차

6월4일화요일

공복혈당 99mg/dl

 

챌린지시작 1.2.3.4기통틀어 두자리 공복혈당 처음맞이한날 보통은 정상적인거지만 나에게는 기특한일 관리하면 적정수치 관리가능하다는걸 깨달았다 기쁨의만찬으로 아점은 간단히 삶계단쉐먹구 저녁은 차돌박이떡볶이세트 먹어주었다

내일은또 세자리되려나;;;;또 잘 관리해보자!!!!

역시 사람은 덜먹구 잘 자야한다 그러니 수치가 좋네좋아

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지금 혈당 수치를 주제로 13.6만명이 이야기 중

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지금 단백질 쉐이크를 주제로 8.7천명이 이야기 중

댓글 4
  • 파인더홀
    4일차 수고하셨습니다 
    
    건강하게 완주해나가요 
    • 어묵손가락
      작성자
      감사해요 완주 화이팅할께요
  • 우리화이팅
    맞습니다. 덜 먹고 푹 자야해요~
    화이팅입니다~~
    • 어묵손가락
      작성자
      우리님 같이화이팅해보자구요
      아자!