6월 5일 혈당일기 4기 6일차

6월 5일 수요일 오후 2시5분

점심식사 1시간후 혈당.

점심으로 어제 먹던 아욱국, 소고기불고기, 

상추쌈으로 배불리 먹고, 후식 수박 두조각 먹었다.

식사후 간단한 운동 30분 하였다.

역시 혈당이 잘떨어지지 않는다.

저녁에도 열심히 운동해야겠다.