지니어트 로고

혈챌4기7일차

어제 저녁 양고기먹고 운동을 하지 않았다 걱정을 많이 했는데 평소와 비슷  혈당스파이크ㅡ 현상이 있지않았나 걱정 항상 병원에서 체크하면 높게 나온다 오늘 비가오지만 계단운동 열심히 해야겠다.  아침 식전 106 혈챌4기7일차

hub-link

지금 운동을 주제로 49.3만명이 이야기 중

hub-link

지금 혈당 수치를 주제로 15.5만명이 이야기 중

댓글2
  • 파인더홀
    혈당챌 7일 수고하셨습니다 
    
    챌린지 완주 축하드립니다 
  • 사랑합니다4
    작성자
    먹는것 운동 매일하는똑같은것 그나마 고기는 안전하니 위안. 달달한 제되로된 빵 먹고싶어요. 참아야요 화이팅입니다

혈당 일기 인기글

혈당 일기 목록 더보기