6월 8일 (토) 혈당일기 4기 7일차 인증

날짜 : 6월 8일 토요일

혈당 측정 결과 : 127mg/dl

혈당측정시간 : 저녁식사 2시간후

내용 : 저녁으로 해물탕 먹었습니다

저녁시간후 2시간후 측정한 혈당입니다 간단히 먹는다고 한그릇 막었는데 먹고나니 너무 배가 불러서 아차싶었습니다

저녁식사후에 산책을 하고 가볍게 약수터 놀이기구도 좀 돌려줬습니다 운동이라고 하기에는 좀 부족하지만 편안하게 꾸준히 할수있도록 노력하고 있습니다

혈당이 124로 낮게나왔는데 오류가 아닌지 의심스럽네요 잘나와도 걱정 못나와도 걱정이네요 어쨌든 꾸준히 노력해봐야겠습니다