혈당일기 5기 2일차 인증

 혈당일기 5기 2일차 인증

측정시간 점심식사 후 

식단 차전자피 잡곡밥 멸치볶음 양배추샐러드 오렌지 아이스크림 

 

차전자피가 콜레스테롤에 좋다고 해서 샀는데 혈당관리용으로 식이섬유 대용으로 먹고 있는데 효과는 모르겠다 변비에는 좋다 여름이라 아이스크림을 먹으니 혈당이 높다 벌써 36도다 6월달인데 담 달은 죽으라는건가

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

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지금 샐러드를 주제로 7.6만명이 이야기 중

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지금 식단 기록을 주제로 13만명이 이야기 중

댓글 1
  • 파인더홀
    인증하셨네요 
    
    오늘도 화이팅 입니다