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혈당 일기

6월11일 혈당일기 5기 1일차
2024.06.11 22:58
조회 12스크랩 0

2024.06.11

공복혈당

어제 저녁은 매운탕 현미밥 상추 감자전

운동은 만보 걷기

운동도하고 식단관리도 하는데  

수치가 조금 높네요ㅜ

 

6월11일 혈당일기 5기 1일차
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지금 운동을 주제로 47.2만명이 이야기 중

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지금 혈당 수치를 주제로 13.5만명이 이야기 중

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지금 식단 기록을 주제로 13만명이 이야기 중

댓글 2
  • 파인더홀
    응원합니다 

건강관리 잘하세욤
  • 우리화이팅
    너무 걱정마세요~
운동과 식단관리~ 홧팅입니다.
즐거운 수요일 보내시고 쭉 관리 해보아요~