혈당일기 5기 1일차

저녁에 삼겹살에 밥조금 먹었음 

간식은 아이스크림먹음 

날씨더워 새벽에 만보걸었음

운동후라 그런지 공복혈당은 평균시 수치(95~103)보다 좀 낮게 나옴