6월 12일 혈당일기 5기 3일차

2024년 6월 13일  수요일 맑음

혈당 측정 시간 :  늦은 점심식사  2시간 후

혈당 측정 결과 :  164mg/dL

내용 :  오늘 혈당 관리는 폭망이다. 당뇨 환자에게 밀가루 음식은 독이다.  다슬기 수제비가 너무 먹고 싶어서  국물까지 남김없이 비웠더니 역시나  혈당 너무 높다.

이제부터 혈당 낮추기 위해서 러닝하러 나가야겠다.

오늘 하루의 망함을 성공으로 만들자.

6월 12일 혈당일기 5기 3일차

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

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지금 당뇨를 주제로 3.2만명이 이야기 중

댓글 1
  • 파인더홀
    삼일차 수고하셨습니다 
    
    챌린지 도전 좋아요