6월 12일 (수) | 혈당일기 5기 2일차

6월 12일 (수) | 혈당일기 5기 2일차

 

6월 12일 오전 공복에 혈당체크 했어요.

 

아침으로는 출근해서 아메리카노 한잔 했어요.

점심엔 샐러드, 닭가슴살 먹고

후식으로 호두파이 조각 먹었습니다.

매일 빵을 조금씩 먹고 있는데 줄이려고 노력해야겠어요.

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지금 혈당 수치를 주제로 13.4만명이 이야기 중

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지금 닭가슴살을 주제로 3.9만명이 이야기 중

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지금 샐러드를 주제로 7.6만명이 이야기 중

댓글 2
  • 훈스맘2
    아직까지 혈당이 높지 않아서 맛있는 빵 조금씩 줄여 
    가면 되겠네요 
    건강한 밤 되세요~~
    
  • 파인더홀
    이일인증 잘 하셨어요 
    
    남은 기간도 잘 성공하세요