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혈당 일기

혈당일기 5기 1일차

2024.06.12 23:30
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혈당일기 5기 1일차

  • - 날짜 : 2024. 06. 12
  • - 혈당 측정 시간 : 기상 후 아침공복
  • - 내용 : 기상 후 식사 전 측정한 혈당입니다.
  • 전날 저녁매뉴는 반숙, 주먹밥, 버섯볶음입니다.
  • 식단 조절과 운동하고 있는데 꾸준함이 필요한 것 같아요. 전날 저녁 메뉴는 토마토 야채 샐러드입니다. 자기 전 스트레칭도 하고 잘 예정입니다.
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지금 샐러드를 주제로 7.6만명이 이야기 중

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지금 식단 기록을 주제로 13만명이 이야기 중

댓글 4
  • 우리화이팅
    혈당체크 수고하셨어용
마무리 잘하시고 완주까지 힘내보아요~
굿밤 되세요 
  • 프로필 이미지
    애플짱
    혈당체크 수고하셨어요 
꾸준히 관리 잘하시길 바래요 
  • 파인더홀
    챌린지 응원합니다 

성공 기원합니다 
  • 제벌
    혈당기록 시작하셨네요
마지막까지 파이팅하세요