6.13(목) 혈당 기록 챌린지 5기 4일차 인증

  * 날짜 : 2024.6.13(목)

  * 혈당측정시간 :  아침산책 후 (AM 5:31)

  * 기록 : 101

  * 내용 : 아침 공복 산책 1시간 15분 후 측정

           수면 5시간

           전일 저녁 유부초밥

           간식을 줄이자