날짜: 2024.06.13 혈당측정 시간: 기상후 공복 30분 내용 : 저녁에 왕만두 2개 군것질 토마토주스 저녁을 간단하게 먹고 일찍 잤다 군것질을 줄여야겠다 저녁 운동을 시작해야겠다
