6/13일 혈당일기 5기 3일차

날짜 : 24. 06 13

혈당측정시간  : 아침 공복

내용:  저녁에 비빔국수 조금 만두 2개

그외는 야채랑 견과류 

간식 : 쑥떡먹고

점심은 짠 닭볶음 

아침: 야채볶음밥

국수영향인지 아침공복 수치 별로임

운동도 30분정도 땀흘렸지만 결과는 엉망ㅜㅜ