혈당일기 5기 4일차

6월 13일 목요일

측정시간 :  4시 50분(저녁식전

3시 냉커피한잔을 마셨다. 퇴근하자마자 

바나나한개와  물한잔을 마시고 혈당을 재어보니   너무 높다. 커피때문인가. 바나나 때문인가 

혈당이 높을때마다  먹은 음식을 되새겨  본다

조심해야 겠다.  얼른 캐시홈트라도 해야겠다