6/14(금) 혈당일기 5

금일 오전 식사 2시간 후  혈당입니다.

106 나왔네요

오전에는 요거트와 견과류, 감자 하나를 먹었습니다.

오늘은 운동도 좀 더 하고

샐러드도 만들어 먹구 하려구요

건강한 하루 되세요 ~

화이팅 !