6월14일 혈당일기 5기 3일차

저녁 식후 1시간 반 혈당 113

저녁 식사는 바나나 두개, 오뚜기 연어구이 60g, 토마토 1개, 후식으로 무가당 요거트와 냉동 블루베리 먹었습니다 운동은 안했네요